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如东中学夏季作息时间公示

江苏省如东高级中学作息时间表

 

上午

起    身

 6:00

早    饭

 6:10

寄宿生早读

 6:40

第一节课

 7:40-8:25

课 间 操

 8:25-9:00

第二节课

 9:00-9:45

第三节课

 9:55-10:40

眼保健操

 10:40-10:45

第四节课

 10:55-11:40

午    餐

 11:40

下午

中午测温

 12:15-12:35

每周一歌

 1:50

第五节课

 2:00-2:45

第六节课

 2:55-3:40

眼保健操

 3:40-3:45

大课间运动

 3:45-4:05

第七节课

 4:05-4:50

第八节课

 5:00-5:50

晚   饭

 5:50

晚上

自修预备

 6:40-7:00

第一节自修

 7:00-8:10

第二节自修

 8:20-9:50

放    学

 9:50

熄    灯

 10:00

说明:(1)自2021年5月31日起执行,(2)周一大课间运动时间举行升旗仪式。

 

                                                                                                              校 长 室

                                                                                                2021年5月30日

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智慧·如中